Co pro Vás mohu udělat

V životě mám velmi ráda pestrost, možná i právě proto jsem při své práci nejvíce nakloněna integrativnímu přístupu. Z psychoterapeutických směrů jsou mi nejbližší ty na osobu zaměřené a nedirektivní. Poměrně hodně mě ovlivnila gestalt terapie. Při specifických psychických obtížích (úzkosti, fobie, panické ataky, deprese, OCD, PTSP) využívám KBT techniky. V neposlední řadě bývají v mé práci obsaženy prvky schematerapie, práce s Vnitřním dítětem, REBT, logoterapie, pozitivní psychologie, mindfulness, práce s tělem, se sny, nácviky asertivity. Pečlivě se snažím vybírat nejvhodnější strategie a postupy ušité na míru potřebám a cílům každého jednotlivého klienta.

Moji práci charakterizuje následující:

• Nehodnotím klienta, přijímám jej, jeho životní situaci a příběh takový, jaký je.
• Respektuji individualitu každého - směr, tempo, potřeby.
• Neposuzuji, co je správné či dobré. Podporuji klienta v nalezení jeho vlastní cesty.
• Jsem s klientem plně „teď a tady.“ Sdílím své pocity, postřehy, uvědomění.
• Věřím, že změna je možná.
• Obdivuji své klienty za jejich odvahu a sílu se otevřít a růst i přes nepříznivé okolnosti.
• V terapii je prostor pro všechno - i humor!
• Jsem pravidelně supervidována.
• Řídím se pravidly Etického kodexu ČAP.